«لم نُخلق للقاع» لأحلام بارود.. 53 نصاً عن الألم واستعادة الذات والبدء من جديد

تاريخ النشر : الخميس 12:30 5-11-2026
No Image

من فكرة أن الانكسار ليس نهاية الطريق، تنطلق الكاتبة أحلام نواف بارود في كتابها «لم نُخلق للقاع»، الصادر حديثاً عن «الآن ناشرون وموزعون» 2026، لتقدم 53 نصاً قصيراً تحاول من خلالها الاقتراب من النفس البشرية، وفهم ما يعتريها من خوف وضياع وتعثر، وما تمتلكه في المقابل من قدرة على النهوض والتغيير.

وتستهل بارود كتابها بإهداء يحمل دعوة مفتوحة إلى التجربة والتعلم، تقول فيه: «إلى آخر يوم في حياتك، مُصرّح لك بالتجربة والخطأ والتعلّم»، قبل أن توجه إلى القارئ رسالة تحثه فيها على الاعتناء بنفسه والاحتفاء بالحياة، مؤكدة أن «المناسبة الحقيقية هي أنك ما زلت حيًّا».

وتوضح الكاتبة في مقدمة الكتاب أن نصوصها موجهة إلى كل من شعر يوماً بأنه عالق أو ضائع أو متأخر، أو أن الطريق أمامه مغلق، مشيرة إلى أن قدرتها على تغيير فكرة واحدة لدى القارئ، أو إيقاظ رغبته في البدء من جديد، تمثل بالنسبة إليها غاية الكتاب.

وعلى امتداد نحو 135 صفحة، تتشكل النصوص حول فكرة محورية يختصرها العنوان؛ فالوصول إلى القاع لا يعني بالضرورة نهاية الحكاية، بل قد يكون بداية مراجعة الذات وإعادة بنائها. وفي هذا السياق، تقول المؤلفة: «القاع لا يأتي دائماً ليهدمك، بل ليعيد بناءك»، مضيفة: «لم نُخلق للقاع… خُلقنا لنعبره ونتغير خلاله، ثم نخرج منه ونحن بأجمل وأرقى وأعظم وأنجح صورة لنا».

وتأخذ عناوين الفصول القارئ في مسار يبدأ من الأسئلة الوجودية، عبر موضوعات مثل «لم نُخلق عبثاً»، و«مداخل الألم»، و«الإنسان»، و«وضوح»، و«إلهام»، و«الأحلام»، وصولاً إلى مواجهة الخوف في فصول «الخوف.. القاتل الصامت»، و«الشجاعة»، و«لا تنظر لنفسك بعين الفشل». كما تستحضر في فصل «إجابات معلّقة بين السؤال والوقت» قصصاً من التراث الديني، لتضيء فكرة تأخر الحكمة عن لحظة الحدث، وأن بعض الإجابات لا تتضح إلا مع مرور الوقت.

وفي سياق البحث عن فهم أعمق للذات، تتناول بارود علاقة الإنسان بقلبه وعقله وروحه في فصل «افهم نفسك أولاً»، مستعينة بأفكار من كتابَي «لغات الحب الخمس» و«مَن حرّك قطعة الجبن الخاصة بي؟»، قبل أن تنتقل إلى موضوعات الضمير والثقة بالنفس، مقدمة قائمة بعنوان «21 عادة تزيد ثقتك بنفسك»، إلى جانب دعوة إلى التمسك بالطيبة دون السماح للآخرين باستغلالها.

ويمنح الفهرس ثلاثة فصول موقعاً محورياً في بناء الكتاب، إذ تصفها المؤلفة بأنها «قلب الكتاب» و«عقل الكتاب» و«روح الكتاب»، وهي فصول «القاع»، و«استرجع عقلك»، و«علاقتك بالله». وتلتقي هذه المحاور عند محاولة تقديم رؤية متوازنة للإنسان، تقوم على فهم مشاعره، واستعادة وعيه، وتعزيز صلته الروحية.

ومن استعادة القدرة على البدء، في فصلي «الآن أفضل وقت للبدء» و«الخطوة الأولى أصعب خطوة»، تنتقل النصوص إلى المقارنة والنجاح، عبر عناوين مثل «لا تقارن نفسك بأحد… كن مختلفاً»، و«القمة تتسع للجميع»، و«الناس مرايا… بعضهم يكشفك وبعضهم يغيرك»».

وتحضر العلاقات الإنسانية بدورها في مساحة واسعة من الكتاب، من خلال موضوعات الحوار والحب الناضج والقدرة على اتخاذ قرار الرحيل، واحترام الذات واختيار الأصدقاء والعائلة، فضلاً عن الزواج في فصل «سر زواج البجع»، والأنوثة في ««حافظي على أنوثتك يا جميلة».

ولا تقتصر النصوص على التأملات المباشرة، بل تستند المؤلفة إلى حكايات وشخصيات معروفة، من بينها مايكل جاكسون ومورغان فريمان، وقصة صبي ياباني يحمل جسد شقيقه المتوفى على ظهره. كما تتوقف عند مفاهيم معاصرة تتصل بالمال والنجاح، مستلهمة كتاب «أغنى رجل في بابل» في تناولها للثراء الحقيقي والعلاقة بالمال.

ومن بين القضايا التي يطرحها الكتاب أيضاً ظاهرة «التعفن الدماغي»، التي تصفها المؤلفة بأنها اعتياد العقل على المحتوى السريع والسطحي، وتخصص لها فصل «استرجع عقلك»، الذي تقترح فيه مسارين هما «ترميم الدماغ» و«بناء الدماغ»، من خلال ممارسات تشمل التنفس والتأمل والقراءة الورقية والتغذية والنوم.

وتتجه الفصول الأخيرة إلى القيم والأثر، متناولة قوة النوايا، ودور الأخلاق في بقاء الأمم والأفراد، وأهمية الاستمرار الهادئ والاستمتاع بالرحلة بعيداً عن اختزال الحياة في لحظة الوصول.

وفي ختام الكتاب، تترك بارود القارئ أمام دعوة مفتوحة إلى خوض تجربته الخاصة، بعبارة: «إنه وقت المتاهة، لقد بدأت متاهتك الآن.. انطلق».

.alrai-epaper-widget{margin-top: 20px; max-width:250px}
Tweets by alrai
.alrai-facebook-embed{margin-top: 70px;}
.container .row .col-md-12:has(.alrai-section-last-widget) { flex-direction: column; } .alrai-section-last-widget { margin: 0 auto; position: relative; padding-top: 35px; width: 100%; } #widget_2097 .alrai-section-last-widget { padding-top: 35px; margin-top: 0; } .alrai-section-last-widget::after { position: absolute; content: url("https://alrai.com/alraijordan/uploads/global_files/section-page-faded-line.svg?v=1"); top: 0; transform: translateX(0); } .alrai-section-last-widget .full-col { overflow-x: auto; overflow-y: hidden; -webkit-overflow-scrolling: touch; width: 100%; } .alrai-section-last-widget .row-element { width: 100%; } .alrai-section-last-widget .content-wrapper { display: flex; flex-direction: row; flex-wrap: nowrap; align-items: stretch; width: max-content; min-width: 100%; gap: 30px; justify-content: center; padding-top: 30px; } .alrai-section-last-widget .item-row { flex: 0 0 auto; width: 200px; margin-right: 7px; display: flex; flex-direction: column; height: 195px; } .alrai-section-last-widget .row-element .item-row .img-ratio { padding-bottom: 100%; display: flex; } .alrai-section-last-widget .row-element .item-row .img-ratio img { border-radius: 50%; border: 2px solid #00a0e5; padding: 3px; } .alrai-section-last-widget .article-title { white-space: nowrap; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; display: block; } .alrai-section-last-widget .item-row .item-info a { color: #000; color: color(display-p3 0 0 0); text-align: center; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 800; line-height: 20px; text-decoration: none; display: -webkit-box; -webkit-line-clamp: 3; -webkit-box-orient: vertical; overflow: hidden; white-space: normal; } .alrai-section-last-widget .full-col::-webkit-scrollbar { display: none; } @media screen and (min-width: 1200px) { .alrai-section-last-widget::after { transform: translateX(0); } } @media screen and (max-width: 768px) { .alrai-section-last-widget .row-element .content-wrapper { flex-direction: row !important; } .alrai-section-last-widget::after { transform: translateX(100%); right: 0; left: 0; } }
.death-statistics-marquee .article-title a, .death-statistics-marquee .title-widget-2 a { text-align: right; font-family: Cairo; font-style: normal; font-weight: 700; line-height: 25px; text-decoration: none; } .death-statistics-marquee .breaking-news-wrapper { width: 100%; display: flex; } .death-statistics-marquee .breaking-news { background-color: #7c0000; padding: 22px 17px 24px 18px; color: #fff; text-align: right; font-family: Cairo; font-size: 22px; font-weight: 700; line-height: 25px; } .death-statistics-marquee .breaking-news-content { background-color: #b90000; padding: 22px 18px 24px 21px; color: #fff; text-align: right; font-family: Cairo; font-size: 22px; font-weight: 700; line-height: 25px; width: 100%; position: relative; } .full-container .marquee-container-widget:not(.relative-widget) .wrapper-row { position: fixed; width: 100%; right: 0; bottom: 0; z-index: 100000; } .death-statistics-marquee .marquee-container-widget .title-widget-2 { width: 75px; background-color: #757575; color: #fff; height: 60px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; } .death-statistics-marquee .title-widget-2 a { color: #fff; color: color(display-p3 1 1 1); font-size: 15px; padding: 16px 18px 16px 15px; display: block; } .death-statistics-marquee .content-row:not(.content-row-full) { width: calc(100% - 100px); background-color: #000; } .death-statistics-marquee .content-row marquee { direction: ltr; } .death-statistics-marquee .content-row .img-item { display: inline-flex; height: 60px; align-items: center; vertical-align: top; } .death-statistics-marquee .content-row .article-title { height: 60px; display: inline-flex; align-items: center; color: #fff; padding: 0 15px; direction: rtl; } .death-statistics-marquee .article-title a { color: #fff; color: color(display-p3 1 1 1); font-size: 17px; } .death-statistics-marquee .title-widget-2 { width: 100px; } #widget_1932 { position: static; bottom: 0; width: 100%; z-index: 1; } @media scren and (max-width:768px){ .death-statistics-marquee .breaking-news-content{ font-family: 'Cairo', sans-serif; } }