برز مصطلح «قدم أوزمبيك» في الآونة الأخيرة لوصف مجموعة من التغيرات التي قد تصيب أقدام بعض مستخدمي أدوية وحقن إنقاص الوزن، مثل أوزمبيك وويغوفي وزيبباوند، أبرزها تراجع الدهون الطبيعية الموجودة أسفل القدمين، وما يرافق ذلك من آلام أثناء المشي وتغير في مقاسات الأحذية. ووفق تقرير نشرته منصة «ياهو هيلث»، لاحظ بعض مستخدمي هذه الأدوية اتساع أحذيتهم المعتادة وظهور آلام في القدمين، نتيجة فقدان جزء من الوسائد الدهنية الموجودة أسفل الكعب ومقدمة القدم، وهي طبقة طبيعية تعمل على امتصاص الصدمات وتخفيف الضغط الناتج عن المشي والحركة. ولا يُعد «قدم أوزمبيك» تشخيصاً طبياً معتمداً، كما أن هذه الظاهرة لا ترتبط بالأدوية بصورة مباشرة، بل تتصل أساساً بمقدار الوزن المفقود وسرعة خسارته، إذ يمكن أن تحدث لدى الأشخاص الذين يفقدون كميات كبيرة من الوزن بوسائل مختلفة. ويحذر المتخصصون من أن تراجع الدهون الواقية أسفل القدمين قد يؤدي إلى زيادة الضغط على العظام والأنسجة أثناء المشي، خصوصاً على الأسطح الصلبة، ما يرفع احتمالات الشعور بالألم وعدم الراحة، حتى عند ممارسة الأنشطة اليومية المعتادة. ولا تقتصر التأثيرات على الألم، إذ يمكن أن يؤدي فقدان الدهون إلى انخفاض حجم القدمين، الأمر الذي يجعل الأحذية تبدو أوسع من السابق، ويسمح بانزلاق القدم داخل الحذاء، خاصة عند منطقة الكعب، ما قد يؤثر على ثبات الشخص أثناء الحركة ويزيد احتمالات التعرض للإصابات. وتشير التقديرات الطبية إلى أن كبار السن من الفئات الأكثر عرضة لهذه المشكلة، نظراً إلى التراجع الطبيعي في الكتلة الدهنية والعضلية مع التقدم في العمر، فيما قد يكون الأشخاص الذين يعانون أقواساً مرتفعة أو مسطحة أكثر تأثراً، بسبب اختلاف قدرة أقدامهم على امتصاص الصدمات. وفي المقابل، يؤكد مختصون أن فقدان الوزن يحمل فوائد صحية للقدمين أيضاً، إذ يسهم تقليل الوزن الزائد في تخفيف الضغط على الكعبين والأوتار، والحد من بعض المشكلات المرتبطة بالإجهاد المتكرر. وفي هذا السياق، أظهرت دراسة نُشرت عام 2025 أن مرضى آلام الكعب المزمنة الذين استخدموا عقار سيماجلوتايد سجلوا انخفاضاً ملحوظاً في مستويات الألم وتحسناً في الوظائف الحركية، وعزا الباحثون نحو نصف الفوائد المسجلة إلى انخفاض الوزن وتراجع الضغط الواقع على القدمين. ورغم صعوبة استعادة الوسائد الدهنية المفقودة أسفل القدمين، ينصح المختصون باتخاذ إجراءات تساعد على تقليل الألم وتحسين ثبات القدم، من بينها تأجيل شراء أحذية جديدة إلى حين استقرار الوزن، واستخدام فتحات الربط العلوية لتثبيت الكعب، وإضافة وسادات السيليكون داخل الأحذية لتقليل الفراغات. كما يمكن ارتداء جوارب أكثر سماكة لتوفير قدر إضافي من التوسيد والحماية، والحد من حركة القدم داخل الحذاء، بما يساعد على تحسين الراحة أثناء المشي. وتسلط هذه الظاهرة الضوء على أهمية الانتباه إلى التغيرات الجسدية المصاحبة لفقدان الوزن، وعدم حصر متابعة النتائج في انخفاض أرقام الميزان، بل مراعاة التأثيرات التي قد تطال العضلات والأنسجة والقدمين أيضاً..
