خشونة الشعر وتجعده المفاجئ.. 5 مشكلات صحية قد تكشفها هذه التغيرات

تاريخ النشر : الخميس 11:24 5-11-2026
No Image

قد لا تكون التغيرات المفاجئة في ملمس الشعر ومظهره مجرد مشكلة تجميلية، بل قد تشير أحيانا إلى اضطرابات هرمونية أو نقص في عناصر غذائية أساسية.

وتوضح الدكتورة أولغا أولانكينا أن ظهور خصلات خشنة أو مجعدة بصورة غير معتادة قد يرتبط بعدة أسباب صحية، أبرزها:

1. اضطرابات الغدة الدرقية والكظرية

قد يؤثر قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها، إلى جانب اضطرابات الغدة الكظرية، على صحة الشعر، فيصبح أكثر جفافا وخشونة وعرضة للتقصف.

2. متلازمة تكيس المبايض

قد تؤدي هذه المتلازمة لدى النساء إلى زيادة هرمونات الأندروجين، ما ينعكس على بنية الشعر وملمسه.

3. اختلال الهرمونات لدى الرجال

قد ترتبط تغيرات الشعر لدى الرجال باستخدام الستيرويدات الابتنائية أو زيادة حساسية مستقبلات الأندروجين.

4. نقص الفيتامينات والمعادن

يمكن أن يسهم نقص مخزون الحديد (الفيريتين) والزنك وفيتامين D في تغيرات الشعر، خصوصا عند اتباع حميات غذائية قاسية أو غير متوازنة.

5. الإجهاد وبعض الأدوية

قد يؤدي الإجهاد النفسي الشديد أو المزمن، إلى جانب استخدام بعض موانع الحمل الهرمونية وأدوية الريتينويد، إلى التأثير على صحة الشعر وبنيته.

متى يجب استشارة الطبيب؟

تنصح الطبيبة بمراجعة اختصاصي عند حدوث تغيرات واضحة في الشعر مصحوبة بتساقط شديد، أو حكة، أو التهاب فروة الرأس، أو زيادة غير معتادة في نمو شعر الجسم.

ويبدأ التقييم عادة لدى طبيب الأمراض الجلدية باستخدام منظار الشعر لفحص فروة الرأس وبصيلات الشعر، وقد تستدعي الحالة إجراء تحاليل مخبرية أو مراجعة اختصاصي الغدد الصماء للكشف عن أي اضطرابات داخلية.

والخلاصة: قد يكون الشعر مرآة لصحة الجسم، لذلك فإن التغير المفاجئ في ملمسه أو طبيعته يستحق الانتباه، خصوصا عندما يترافق مع أعراض أخرى.

.alrai-epaper-widget{margin-top: 20px; max-width:250px}
Tweets by alrai
.alrai-facebook-embed{margin-top: 70px;}
.container .row .col-md-12:has(.alrai-section-last-widget) { flex-direction: column; } .alrai-section-last-widget { margin: 0 auto; position: relative; padding-top: 35px; width: 100%; } #widget_2097 .alrai-section-last-widget { padding-top: 35px; margin-top: 0; } .alrai-section-last-widget::after { position: absolute; content: url("https://alrai.com/alraijordan/uploads/global_files/section-page-faded-line.svg?v=1"); top: 0; transform: translateX(0); } .alrai-section-last-widget .full-col { overflow-x: auto; overflow-y: hidden; -webkit-overflow-scrolling: touch; width: 100%; } .alrai-section-last-widget .row-element { width: 100%; } .alrai-section-last-widget .content-wrapper { display: flex; flex-direction: row; flex-wrap: nowrap; align-items: stretch; width: max-content; min-width: 100%; gap: 30px; justify-content: center; padding-top: 30px; } .alrai-section-last-widget .item-row { flex: 0 0 auto; width: 200px; margin-right: 7px; display: flex; flex-direction: column; height: 195px; } .alrai-section-last-widget .row-element .item-row .img-ratio { padding-bottom: 100%; display: flex; } .alrai-section-last-widget .row-element .item-row .img-ratio img { border-radius: 50%; border: 2px solid #00a0e5; padding: 3px; } .alrai-section-last-widget .article-title { white-space: nowrap; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; display: block; } .alrai-section-last-widget .item-row .item-info a { color: #000; color: color(display-p3 0 0 0); text-align: center; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 800; line-height: 20px; text-decoration: none; display: -webkit-box; -webkit-line-clamp: 3; -webkit-box-orient: vertical; overflow: hidden; white-space: normal; } .alrai-section-last-widget .full-col::-webkit-scrollbar { display: none; } @media screen and (min-width: 1200px) { .alrai-section-last-widget::after { transform: translateX(0); } } @media screen and (max-width: 768px) { .alrai-section-last-widget .row-element .content-wrapper { flex-direction: row !important; } .alrai-section-last-widget::after { transform: translateX(100%); right: 0; left: 0; } }
.death-statistics-marquee .article-title a, .death-statistics-marquee .title-widget-2 a { text-align: right; font-family: Cairo; font-style: normal; font-weight: 700; line-height: 25px; text-decoration: none; } .death-statistics-marquee .breaking-news-wrapper { width: 100%; display: flex; } .death-statistics-marquee .breaking-news { background-color: #7c0000; padding: 22px 17px 24px 18px; color: #fff; text-align: right; font-family: Cairo; font-size: 22px; font-weight: 700; line-height: 25px; } .death-statistics-marquee .breaking-news-content { background-color: #b90000; padding: 22px 18px 24px 21px; color: #fff; text-align: right; font-family: Cairo; font-size: 22px; font-weight: 700; line-height: 25px; width: 100%; position: relative; } .full-container .marquee-container-widget:not(.relative-widget) .wrapper-row { position: fixed; width: 100%; right: 0; bottom: 0; z-index: 100000; } .death-statistics-marquee .marquee-container-widget .title-widget-2 { width: 75px; background-color: #757575; color: #fff; height: 60px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; } .death-statistics-marquee .title-widget-2 a { color: #fff; color: color(display-p3 1 1 1); font-size: 15px; padding: 16px 18px 16px 15px; display: block; } .death-statistics-marquee .content-row:not(.content-row-full) { width: calc(100% - 100px); background-color: #000; } .death-statistics-marquee .content-row marquee { direction: ltr; } .death-statistics-marquee .content-row .img-item { display: inline-flex; height: 60px; align-items: center; vertical-align: top; } .death-statistics-marquee .content-row .article-title { height: 60px; display: inline-flex; align-items: center; color: #fff; padding: 0 15px; direction: rtl; } .death-statistics-marquee .article-title a { color: #fff; color: color(display-p3 1 1 1); font-size: 17px; } .death-statistics-marquee .title-widget-2 { width: 100px; } #widget_1932 { position: static; bottom: 0; width: 100%; z-index: 1; } @media scren and (max-width:768px){ .death-statistics-marquee .breaking-news-content{ font-family: 'Cairo', sans-serif; } }