author

160x600

الصحة في دوّامة الدراسات.. فهل نضحك أم نركض؟

من يتبع الأمل في أن يعيش حياة صحية خالية من الأمراض عليه أولًا أن يبتعد عن الركض وراء الدراسات العلمية التي تتحفنا بها قنوات الأخبار، لأنك ستدخل في مسلسل درامي تعلق في حلقاته اللامتناهية من الحيرة المتناقضة.قد تجد نفسك ضائعًا بين الأبحاث التي تدعي أن الرياضة هي المفتاح السحري لحرق السعرات، وتلك التي تقول إننا فقط نكذب على أنفسنا بأننا نحقق أي شيء مفيد، كما ذكرت دراسة حديثة نُشرت على موقع «ساينس أليرت» التي خلصت إلى أن مستويات النشاط الرياضي اليومي ليس لها أي تأثير تقريبًا على عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها كل يوم.وفي عام 2022، نشرت جامعة...

الثلاثاء 2025 02 4 22:48

عندما تزورنا أشباح التكنولوجيا المنقرضة

في مقبرة التكنولوجيا، تستريح أدوات الماضي التي كانت يوما ما رمز التقدم بعدما اكتمل مشوارها في أروقة منازلنا، لكنها اليوم مجرد ذكرى عتيقة، تركت أثرا كبيرا في مسيرة ذاكرتنا، ولكن بعد الهجوم التقني الذي لم يسعف الذاكرة في صنع لحظات حميمية معها.الأشرطة الكاسيت، مثلا، تلك الصناديق التي كنا نلفها بأقلام الرصاص لإنقاذها من أعطالها المتكررة، أصبحت اليوم محض أثر قديم أمام عمالقة البث الرقمي، والأقراص المرنة؟ تلك العلب الصغيرة التي بالكاد تسع ملفا نصيا بسيطا، كنا نعاملها وكأنها تحمل أسرار الكون، اليوم، حلت محلها الفلاشات الضوئية والتخزين السحابي...

الثلاثاء 2025 01 28 23:27

الذكاء الاصطناعي.. فرصة لتغيير أساليب التعليم

العالم الأكاديمي كان يسير بخطوات ثابتة، وإن كانت بطيئة، حتى ظهر الذكاء الاصطناعي ليحرك المشهد كقطار سريع يصعب اللحاق به، من المكتبات الضخمة التي تحتاج إلى ساعات للبحث فيها، إلى خوارزميات الذكاء الاصطناعي التي تجيب على سؤال معقد في ثوان معدودة، أصبح الفرق واضحا، ولكن قبل أن ننغمس في إغراءات التكنولوجيا أو نرميها باتهامات غير عادلة، لنلق نظرة على المشهد من زاوية متوازنة.الذكاء الاصطناعي لم يأت ليجعل الطلاب والباحثين «أكثر كسلا» كما يعتقد البعض، بل لتقديم يد المساعدة، تخيل طالبا يحاول إعداد بحث علمي يتضمن مئات الأوراق، فقبل ظهور الذكاء...

الثلاثاء 2025 01 21 23:42

«الريلز» .. سحر مؤقت وثمن نفسي باهظ

شركات مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة تسعى دائمًا إلى إتحافنا بأي جديد لجذبنا للإبحار في عالم تطبيقاتها، وآخر تلك الصيحات التي انتشرت كالنار في الهشيم هي مقاطع الفيديو القصيرة التي تُسمى بـ"الريلز»، حيث أصبحنا جميعًا نجلس على حافة السرير كل ليلة، نمرر بإصبعنا عبر عالم لا نهاية له من «الريلز»، حتى نجد أنفسنا نشاهد عشرات الفيديوهات في أقل من دقيقة، تحتوي على مشاهد طبخ، يليها فيديو لقطط ترقص، ثم مقطع آخر عن كارثة طبيعية، تلحقها مشاهد لحادث دموي في نقطة ما من هذا العالم، فتدخلنا تلك المشاهد التي تحتوي على مشا?ر مختلفة من حالات نفسية متنوعة.. فرح،...

الخميس 2025 01 16 01:53

الأردن.. دور محوري في استقرار المنطقة

الأردن يواصل لعب دور محوري في منطقة الشرق الأوسط، لتبنيه سياسة واضحة تقوم على تعزيز الاستقرار والأمن الإقليمي من خلال دبلوماسية نشطة وتعاون بناء مع مختلف الأطراف، ففي ظل التعقيدات التي تشهدها المنطقة يبرز الأردن كوسيط فاعل يسعى إلى تقريب وجهات النظر وحل الأزمات، بما يخدم مصالح الشعوب ويعزز التكامل العربي.أحد أبرز مظاهر هذا الدور يتجسد في التحركات الأردنية تجاه سوريا، والتي تعكس رؤية استراتيجية تهدف إلى دعم استقرار الجارة الشمالية والمساهمة في إعادة إعمارها، فزيارة وفد سوري رفيع المستوى للأردن لمناقشة ملفات التعاون السياسي والاقتصادي،...

الثلاثاء 2025 01 7 23:37

الإشاعات.. أسرع من الضوء وأقوى من الحقيقة

في زمن أصبحت فيه المعلومة تُولد وتموت في أقل من 24 ساعة، لا عجب أن الإشاعات باتت أسرع من الضوء وأقوى من الحقيقة، فبمجرد أن يلمح أحدهم خبرًا ساخنًا على وسائل التواصل، يبدأ بارتداء عباءة المحقق الصحفي ويضغط على زر مشاركة بكل ثقة، ليبدأ ماراثون تداول المعلومات المغلوطة، بينما الحقيقة جالسة في الزاوية تشرب قهوتها الباردة، تنتظر من يلتفت إليها.الإشاعات ليست مجرد نكتة أو فكاهة ثقيلة، بل قادرة على قلب موازين المجتمعات وتشويه السمعة وهدم مؤسسات في لمح البصر، ولأن الناس يعشقون الغموض والأخبار التي تبدأ بجملة "مصدر موثوق رفض الكشف عن اسمه"، تجدهم...

الثلاثاء 2024 12 31 23:12

منافسة ساخنة بين الوجبات السريعة وأعمارنا

في عصرنا الحديث، يبدو أن أمراض العصر قررت أن تسرق الأضواء.. السكري، أمراض القلب، السرطان، وحتى كسل الغدة الدرقية أصبحت أشبه بنجوم المجتمع الصحي، تتصدر العناوين وتخطف الأرواح دون استئذان.وكأننا نعيش سباقًا محتدمًا بين أعمارنا من جهة وشطيرة البرغر أو الشاورما والمشروب الغازي من جهة أخرى، بينما تنضم البطاطا المقلية بحنان ومداعبات الزيت الذهبي كعنصر رئيسي في هذا الصراع.لنبدأ بالأسباب: أسلوب حياتنا هو المتهم الأول! الترويج للطعام الصحي يبدو أشبه بفيلم خيال علمي يُعرض في أوقات محدودة، بينما الواقع مليء بالوجبات السريعة التي تفرض نفسها كوجبات...

الثلاثاء 2024 12 24 23:56

ما يريده الأردن في ظل ضبابية الوضع السوري

رغم الغموض الذي يكتنف الوضع في سوريا، يواصل الأردن اتخاذ موقف واضح وثابت تجاه مستقبل العلاقات مع سوريا، مستندًا إلى سياسته المستمرة التي تهدف إلى تعزيز الاستقرار في سوريا، بما يضمن حماية الأمن الوطني الأردني والمصالح الإقليمية.فمنذ بداية الأزمة السورية، كان الأردن دائمًا في موقع الداعم للشعب السوري، حيث فتح أبوابه للاجئين السوريين على مدار العقد الماضي وقدّم لهم خدمات متنوعة في مجالي الصحة والتعليم.وفي تصريحاته الأخيرة، شدد جلالة الملك عبدالله الثاني على الموقف الثابت للأردن في دعم سوريا وشعبها، قائلاً: "الأردن يقف إلى جانب الأشقاء...

الثلاثاء 2024 12 10 23:45

عندما يتحول الهاتف إلى فرد من العائلة

في هذا العالم الذي أصبح فيه الجميع ملتصقًا بشاشاتهم، قد يكون من الصعب تخيل الحياة دون هواتفنا الذكية، ولكن هل فكرنا يومًا في العواقب؟ جلوسنا مع العائلة قد يبدو كاجتماع عائلي، لكن الواقع هو أننا نعيش في عوالم افتراضية على حساب الحضور الحقيقي.تخيل هذا المشهد: تجلس مع عائلتك على طاولة الطعام، لكن بدلاً من الحديث عن يومهم، كل فرد يحدق في شاشة هاتفه وكأنها تحمل سر الكون. وربما تفكر: ما المشكلة؟.. نحن على الأقل نجلس معًا! حسنًا، الحقيقة أنكم لستم معًا حقًا، بل كل واحد يعيش في عالمه الرقمي الخاص، بينما العائلة تتحول تدريجيًا إلى مجرد أشخاص يتشاركون نفس...

الثلاثاء 2024 12 3 23:52

الذكاء الاصطناعي: الوحش القادم.. هل نحن مستعدون؟

لا يختلف اثنان على أن الذكاء الاصطناعي يزحف نحونا بسرعة فائقة، كأنه وحش ضخم ينتظر اللحظة المناسبة لالتقاطنا جميعًا في شِباكه الذكية، ولا يخفى على أحد أن هذا الوحش أصبح حاضرًا في كل زاوية من زوايا الحياة الرقمية، ويهدد بقلب الطاولات على العديد من الصناعات، من صناعة الإعلام إلى منصات التواصل الاجتماعي.السؤال الذي يراود الكثيرين: هل نحن فعلًا مستعدون للتعامل مع هذا الوحش؟الحكومة الأردنية، كعادتها، أطلقت مبادرات عدة لدمج الذكاء الاصطناعي في الحياة اليومية، وتقول لنا: "نحن أيضًا قادرون على ترويض الوحش!" فقد أُنشئت سياسات واستراتيجيات تشجع على...

الثلاثاء 2024 11 26 23:44

صفحة 2 من 4

1 2 3 4