حبيبة أشرف
يزداد جفاف البشرة مع ازدياد برودة الجو ، لذا تحتاج بشرتك إلى ترطيب جيد خاصة في فصل الشتاء، وتعتبر الزيوت الطبيعية من أفضل الخيارات لترطيب البشرة وإكسابها النضارة والنعومة وحمايتها من التجاعيد.
وقد يظن البعض أن الزيوت لا تتناسب مع بعض أنواع البشرة كالمختلطة والدهنية، وقد تسبب لها الحبوب ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، فيستطيع أصحاب البشرة الدهنية استخدام الزيوت الطبيعية للترطيب، مع مراعاة الكمية المستخدمة والحفاظ على نظافة البشرة.
ومن أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها كمرطبات للبشرة:
زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند من أقوى الزيوت المرطبة للبشرة، كما يستخدم كعلاجل حروق البشرة، ولكن يتعرض زيت جوز الهند للتجمد في الأجواء الباردة، لذا يوضع في حمام مائي ساخن قبل استخدامه.
زيت السمسم: يحتوي زيت السمسم على الأحماض الدهنية ومجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين E الكالسيوم والماجنيسيوم والفوسفور، وهو مصدر جيد للبروتين النباتي الذي يعمل على تغذية البشرة وحمايتها من الجفاف، ويعد زيت السمسم من أفضل الزيوت التي تستخدم في التدليك في جميع أنحاء العالم، حيث يعمل على استرخاء عضلات الجسم ويمنح البشرة ملمس ناعم.
زيت الخروع: يتميز زيت الخروع بكثافته وسمكه مما يجعله من أفضل المرطبات لتنعيم بشرة الكعب والكوع والركبة وحمايتها من التشققات. كما أنه يعالج بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية، ويحمي الأظافر من آثار المنظفات والمياه الساخنة ويعالج إصفرارها.
زيت الزيتون: وهو من أكثر الزيوت ااتي تدخل في تركيب كريمات ترطيب البشرة، لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن والأحماض الدهنية، كما أنه مناسب جداً لترطيب بشرة الأطفال الرضع وحمايتها من الالتهاب والتسلخات، ويتم تخزين زيت الزيتون في مكان جاف ومظلم حتى لا يتأكسد.
زيت اللوز الحلو: وهو من الزيوت المناسبة جداً لترطيب البشرة شديدة الجفاف في وقت قصير، وذلك لاحتوائه على حمض الأوليك الذي يعمل على تغذية البشرة وترطيبها، مع مراعاة عدم استخدامه إذا كان لديكِ حساسية من المكسرات.
زيت الجوجوبا: وهو من الزيوت متعددة الاستخدامات، حيث يعمل على تغذية الجلد كما أنه مرطب ممتاز للشفاه المتشققة ولترطيب جلد الأطفال وحمايته من آثار فصل الشتاء، ويتميز زيت الجوجوبا عن بقية الزيوت فهو لا يتكون من دهون ولكنه يتكون من الشمع السائل لذا فهو مناسب جداً لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة والحساسة لسرعة امتصاصه داخل الجلد، كما أنه يعالج الحبوب والندبات والأكزيما، ويمكن استخدامه كمنظف للبشرة من الأتربة والزيوت.
زيت الأفوكادو: وهو مناسب جداً كمضاد للتجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر مع تقدم السن، ويعمل على تهدئة الجلد في حالات الطفح الجلدي والإكزيما.
زيت الورد: ويعمل على تجديد خلايا الجلد في حالات الحروق والندبات وآثار الحبوب، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية، والتي تعمل على حماية الجلد من التجاعيد، ويتميز زيت الورد برائحته المميزة وقدرته الفائقة على ترطيب البشرة شديدة الجفاف.
