كن كريما واضحك !!

جلست أمي وشقيقتي على الأريكة الطويلة، مقابل شاشة التلفاز، تمسكان فنجان القهوة الصباحية بكشرة لا أعرف سرها، اختلست النظر حيث تتجول العينان، كان برنامج يوم جديد فقط! عرفت أن التأمل في فنجان القهوة أصبح يأخذ مدة أطول من رشفها، هذا المنظر دفعني أن أنفجر ابتساما، خبأت ابتسامتي التي انفجرت ضحكا تحت منديل، خاصة عندما شقلبت شقيقتي عيناها الناعستان بغضب،عدلت من ابتسامتي وقلت: صباح الخير والقهوة والضحك، لنتفاءل بالبسمة على الأقل، ما كدت أنهي حديثي حتى وجدت وسادة الأريكة في منتصف وجهي، غادرت المكان وصوت ضحكي يعلو ليختبئ في الغرفة التي تحملني . هل نحن شعب ينام ويستيقظ ويتجول بالكشرة التي تجعل لنا هيبة وكيانا؟ هل نحن من المكشرين عليهم!! لا، لا ... فجميعنا يحب الضحك والابتسام والتفاؤل ونشره، جميعنا يرغب بيوم جديد، يختلف تماما عن سابقه حتى لو كان الأفضل، جميعنا يسعد لرؤية طفل يضحك، أو مشهد مفرح على شاشة التلفاز أو في العمل أو حتى من المارة . ألسنا نرتاح للشخص الذي يبتسم بوجوهنا، ونرغب بمصادقته! الضحك مرتبط بشعور الدعابة والمرح والتفاؤل، فنحن نضحك عندما نرى شيئا مضحكا، أو شخصا قادرا على إضحاكنا بكلماته وحركاته وإيماءاته (وما أقلهم هذه الأيام) ولكننا نضحك أكثر عندما نرى الآخرين يضحكون، ونسعد برؤية أصحاب الوجوه الضاحكة أكثر من رؤيتنا لأي شيء آخر! ولكل إنسان ضحكة تميزه، قد تختلف عن ضحكة غيره، في ارتفاعها أو انخفاضها، في طولها أو قصرها، ولكن كل الضحكات عبارة عن تكرار صوت ها... ها...ها... خمس مرات في الثانية في بداية الضحكة، لتزداد تدريجيا حسب الموقف وشدته. والضحكة الحلوة يمكن أن تسمعها من الناس في كل مكان من العالم، مهما اختلفت لغاتهم، والأطفال الصغار يضحكون قبل أن يتعلموا الكلام، فالضحكة شيء لا يحتاج إلى تعلم لأنها من طبيعة الإنسان، فطرتنا وطبيعتنا التي لا يمكن لأي شيء محوها أو حتى فصلها جزئيا . والضحك سلوك خاص بالإنسان وحده، فالحيوانات لا يمكنها أن تضحك وإن كان الشمبانزي يمكنه أن يصدر أصواتا تشبه الضحك، ولكنها مجرد أصوات لا تعبر عنه ضحكة الإنسان أبدا. يستخدم الإنسان الضحك والابتسام أثناء حديثه مع الآخرين كجزء من المحادثة، لإراحة الطرف الآخر، وجعله يشعر بالاطمئنان، كالطبيب النفسي الذي يبتسم طويلا لمريضه فيبدأ بتقيؤ ما يفيضه جوفه، لإرساء خطة ومعالجته، وكذا يفعل المرشد المدرسي الذي يساعد الطلبة في المدرسة. ولكن هناك نوع من الضحك محرم لا يجوز أبدا، وهو الضحك بشأن السخرية والاستهزاء بالآخرين (والعياذ بالله منه) ومن الأشخاص الذين يستحبونه. ابتسم ... اضحك... والآن لإراحة قلبك ونفسيتك وعقلك . فأن تضحك للحياة، تستمتع بصحة جيدة، وتسعد الآخرين من حولك، فالضحك كما يقولون خير دواء، كن كريما متفائلا والآن، واضحك في هذا الصباح الطيب ... safeiaalbakri@yahoo.com