- الوقاية مسؤولية مجتمعية
- المعاني: الإنفلونزا وكورونا والمخلوي أبرز فيروسات الشتاء
- المطعوم يحمي بنسبة تصل إلى 75 بالمئة من الإصابات الموسمية
أكد الخبير الصحي الدكتور عبد الرحمن المعاني أن الأردن يقف على أعتاب موسم نشط للفيروسات التنفسية مع بدء انخفاض درجات الحرارة واقتراب فصل الشتاء.
وبين في تصريح إلى "الرأي" أن ذلك يستدعي من المواطنين والمجتمع الصحي، رفع مستوى الحيطة والوقاية لتجنب موجة الإصابات، التي تشهدها المملكة عادة في مثل هذا الوقت من كل عام.
وأشار المعاني إلى أن طبيعة الأجواء الباردة تشكل بيئة مثالية لانتشار الفيروسات التنفسية بمختلف أنواعها، ومن أكثرها شيوعا فيروسات الإنفلونزا الموسمية، والكورونا، والفيروس التنفسي المخلوي، ونزلات البرد، والتي تؤدي إلى ارتفاع واضح في معدلات الإصابة بين مختلف الفئات، خصوصا طلاب المدارس والجامعات.
وأضاف أن وزارة الصحة والجهات ذات العلاقة تتابع عن كثب المؤشرات الوبائية، داعيا المؤسسات التعليمية وأماكن التجمع الكبرى كالمصانع والشركات، إلى تعزيز إجراءات التهوية والتعقيم والتوعية الصحية.
وبين المعاني أن الأعراض المتشابهة بين هذه الفيروسات تشمل العطس، الحمى الخفيفة، الصداع، التهاب الحلق، الام العضلات، وانخفاض الشهية، مشيرا إلى أهمية التوجه للعلاج فور ظهور الأعراض لتسريع الشفاء والحد من المضاعفات.
وعن الفئات الأكثر عرضة لهذه الفيروسات، أوضح أن بعض الفئات تبقى أكثر عرضة للإصابة والمضاعفات، مثل الأطفال، كبار السن، ومرضى الأمراض المزمنة أو ضعف المناعة، بالإضافة إلى مرضى حساسية الصدر، مبينا أن سرعة التشخيص وبدء العلاج في المراحل المبكرة تساعد على التعافي بشكل أسرع وأسهل.
وفيما يتعلق بالإجراءات الوقائية الواجبة الاتباع، دعا المعاني إلى اتباع الإجراءات الوقائية الشخصية التي أثبتت فعاليتها في الحد من انتشار العدوى، وتشمل التهوية الجيدة في المنازل والمدارس وأماكن العمل، وغسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، خاصة قبل الأكل وبعد استخدام الحمام، كذلك تجنب الأماكن المزدحمة والتماس المباشر مع المرضى.
ونادى بضرورة الاهتمام بالتغذية الصحية المتوازنة الغنية بالفيتامينات والمعادن، والحصول على قسط كاف من النوم وتجنب التوتر والشد العصبي، وممارسة النشاط البدني المنتظم لتعزيز الدورة الدموية والمناعة، بالإضافة إلى الإكثار من شرب السوائل الدافئة والأعشاب الطبيعية للحفاظ على ترطيب الجسم.
ونوه المعاني إلى أهمية إدخال مطعوم الإنفلونزا الموسمية ضمن البرنامج الوطني للتطعيم في الأردن، نظرا لدوره الكبير في الحد من العدوى وتقليل شدة الأعراض بنسبة تصل إلى 75%.
واعتبر أن المطعوم يوصى به بشكل خاص للفئات، كبار السن، والكوادر الصحية المعرضة بشكل مباشر للمصابين، والمصابون بالأمراض المزمنة كالقلب والضغط والسكري، وذوو المناعة الضعيفة، ناهيك عن العاملين في بيئات مغلقة أو مكتظة.
ونبه إلى أن انخفاض الرطوبة في الهواء خلال فصل الشتاء، يساهم في بقاء الجسيمات الفيروسية عالقة لفترة أطول، مما يزيد احتمالية العدوى، خاصة داخل المنازل والأماكن المغلقة التي تفتقر للتهوية الجيدة.
وأكد على ضرورة تهوية المنازل والفصول الدراسية بانتظام، واتباع معايير النظافة الشخصية عند التعامل مع الأطفال والرضع، وتجنب ملامسة الأسطح الملوثة أو مشاركة الأدوات الشخصية.
كما دعا المعاني الأسر الأردنية إلى متابعة الحالة الصحية لأطفالهم خلال الشتاء، ومراجعة الطبيب في حال ظهور أعراض مقلقة كارتفاع الحرارة أو صعوبة التنفس، مؤكدا أن الوقاية والتوعية الصحية تمثلان خط الدفاع الأول لحماية المجتمع.
