من المشاكل التي تواجه البشرة في رمضان هي الـ"جفاف" بسبب قلة تناول المياه على مدار اليوم، ومن أجزاء البشرة التي يظهر فيها بوضوح الجفاف هي الشفاه، لذلك نقدم لكِ اليوم طريقة مقشر للشفاه يخلصك من الجلد الميت ويرطبها.

المكونات:

• ملعقة صغيرة من الزبادي

• ملعقة صغيرة من السكر

• ملعقة صغيرة من خل التفاح

• ملعقة صغيرة من معجون الأسنان

الطريقة:

• اخلطي جيمع المكونات المذكورة بالأعلى معًا حتى تحصلين على خليط متجانس وذى قوام جيد.

• طبقي الخليط بفرشاة ناعمة على الشفاه وابدأي بتقشيرها بحركات دائرية، لمدة 5 دقائق.

• اغسلي الشفاه بالماء الفاتر لتتخلصي من كل الجلد الميت.

ومع قلة الماء وسوائل الجسم، هنا نصائح أساسية لتجنب جفاف البشرة في رمضان وهي قد تتعرض لبعض الأضرار بسبب قلة تناول الماء، وتغير النظام الغذائي، لذلك يجب أن تدركي أن البشرة في رمضان تحتاج إلى عناية خاصة، من خلال هذه النصائح.